以親民、不做作風格拍攝，且自稱「學渣」紀錄日常生活的北一女YouTuber李怡蓁，透過分享自己的校園生活、讀書計畫竄紅，她自然逗趣的風格讓頻道在短時間擁有5萬多人訂閱。昨(20)日她上傳最新影片，內容為挑戰成為「真．自律女孩」，連續一週都4:30起床、整理房間，並且戒精製糖與零食等等，也讓她透露「很痛苦」。
李怡蓁以達到真正自律為目標，決定改變過去養成那些殘害身體健康的壞習慣，開始要求自己一週保持早起、晨讀、固定運動、飲用足夠的水，同時也不能吃零食和喝手搖飲，「最可怕的也最重要的就是，我在這一週之內是不可以碰精製糖的，身為一個「糖飲狂魔」呢，如果一天沒有接觸到精製糖，就會焦慮到瘋掉」，表示自己的挑戰確實是打破極限。
她也為自己的自律挑戰制定出每日計劃表，沒想到即使努力照表操課，也會遇上公車等太久拖到行程等情況，讓她忍不住說：「非常過度理想化的計劃表，我沒有想到會等一台公車等了大概20幾分鐘，然後今天下大雨又整個是塞車塞到爆炸」，雖然痛苦但她還是堅持直到挑戰的最後一日，她表示雖然觀眾看vlog可能會覺得挑戰好像沒有特別艱難，「大多數(時候)是一種無法用外在表現出來的心理鬥爭」，她也在影片最後公開自己這一週每天的日記，表情身體雖然有變健康，但心靈真是「飽受折磨」。
李怡蓁挑戰成為「真．自律女孩」 圖：翻攝自李怡蓁頻道
