台灣本土疫情持續升溫,中央宣布今 ( 3 ) 日新增 160 例本土病例。對此,ICU 醫生陳志金今日在臉書表示,按照其他國家的經驗,確診數字有可能會呈現指數型成長:破千、破萬、甚至…,但他認為民眾不必感到驚慌,「就像飛機上機長的廣播一樣,這只是一段不穩定氣流,通過了,我們就會安全的降落目的地。」

陳志金指出台灣目前的本土疫情就像遇到不穩定氣流,和歐美、日、韓、新、馬等其他國家的經驗一樣,病例數會快速上升、然後下降,進入「與病毒共存」的疫情新階段。

陳志金援引星加坡衛生部長王乙康對疫情的比喻:「疫情剛開始時,我們不會游泳,看到『水』(病毒) 就會害怕,但是現在的 Omicron 和 Delta株不同,這個『水』沒有那麼『深』,水深可能只及膝蓋、腰部、頂多只到胸部,不太會淹死人;而且,和兩年前不同的是,我們現在大部分人都會游泳了 (已完整接種疫苗),可以保護自己,也保護別人,所以,不要因為確診的數字很高就感到害怕!Omicron 重症和死亡的比率很低,醫療體系也可以負荷。」

陳志金認為台灣很幸運,在這兩年多來守住了疫情,汲取各國的經驗,等到了一個相對比較好的時機:較高的疫苗覆蓋率、Omicron 相對比較低的重症率和致死率 ( 99.78% 為輕症和無症狀,重症率 0.22%、致死率 0.07% ),且我國醫療量能、分流也有規劃,各種可能的應變,指揮中心也應該會和專家小組討論過。

但是他直言,目前還需要加強的是民眾的心理建設。陳志金指出在台灣多次成功清零的情況之下,「與病毒共存」一直不是大部分人的選項。因此需要在這個時候,為民眾做好心理準備,給大家一劑「心理加強劑」。

陳志金向民眾呼籲,不要因為上升的數字,而出現恐慌,更不要互相猜忌、指責、歧視,需要彼此的信任,才能安全的抵達目的地。他分享「心理加強劑」如下:

1.我們真的守得很好了,如果有一天,確診數真的呈現指數性上升,成千上萬的時候,大家也不必感到驚恐,更不要互相指責。

2.萬一自己或家人確診了,也不必感到驚慌,因為大部分都是輕症,多注意重症的徵兆就可以。輕症不必住院,住在加強版防疫旅館 ( 未來甚至有可能是居家),以保存醫療量能。

3.不要責怪任何人,這也不是任何人的錯,是病毒的錯;不要去怪公司的同事、朋友、家人,為何把病毒帶進來,沒有人會刻意要害身邊的人的;也不要去排擠、歧視染病的人。

4.萬一你是家中、學校、公司裡的第一例,也不用感到內疚自責,覺得是自己害了身邊的人,真的,病毒是很難防的,大家都盡力了。

5.小心提防有心人士過度渲染「防疫失敗」、「對死亡病例大作文章」、「應該學學某國封城」、「做得比某國差」、「誰誰誰下台」…. 等等希望分化國人、擊潰國人信心的資訊戰。

陳志金表示,要感謝指揮中心、防疫人員、全民配合防疫,讓台灣可以守護到現在這個「相對比較好的時機」,也強調「會擊垮我們的是人性,不是病毒」,失去了彼此的信任、造成社會分裂的後果遠大於病毒帶來的傷害。