如今自律的影片非常紅，日前Youtuber「77老大」看過多類影片，認為太過自律其實人緣不會好，因為每天過著一樣的生活，沒有一絲變化，反而讓77老大直言「這樣的人超級難相處，生活無聊，保證人緣差」。

自律影片爆紅，主要源自於極簡主義者的「NanaQ」，前陣子Youtuber「孫生」也曾效仿拍出自律影片，因此一向愛分享生活的「77老大」也提出自己的看法，認為自律是「為了達到更好的狀態、更高的目標，所以去服從內在的規律，並且適度地去約束自己的行為」。

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77老大認為生活一成不變，不因周遭而有所不同，那並非是自律，更提倡微自律「規則他是死的，請你浪漫的打破它，當你的生活每天都有不同的軌跡，那生命就會有不同的驚喜」。