中秋節這個月人團圓的好日子,生活周遭充滿著和平喜樂,也是是向親友表達關懷的好時,自殺防治中心李明濱主任表示但,仍有許多人反而逢佳節倍思親,因為種種因素而獨自一人過節,可能會更加感到寂寞、孤單、無望或是無助,其實相當需要周圍親友關心與問候。

李明濱主任表示,根據全國自殺防治中心心理健康民調數據,106年國內15歲以上人口中有14.8%(預估約300萬人)時常感覺到孤單寂寞,比起105年的12.2%(預估約240萬人)明顯增加。針對寂寞或孤單的人口深入了解則發現,有26%民眾飽受情緒的困擾(BSRS≥6分,即心情溫度計)。另需注意的是,婚姻狀況也是影響孤獨感的因子之一,其中離異以及喪偶是產生孤獨感的危險因子,更加需要眾人的關懷與陪伴。

而在先前,衛生福利部心理及口腔健康司長諶立中表示,由於木炭取得容易,民眾要意識到燒炭烤肉危害健康,也可能增加自殺風險。諶立中說,新北市層管制木炭販售,中秋節當月放寬限制,事後分析發現,中秋節過後的燒炭自殺者明顯增加。

高雄市衛生局分析近幾年自殺通報情形,每年有上百名自殺者選擇燒炭輕生,排名第二。社區心理衛生中心技正黃英如說,過去為降低木炭取得便利性,與大型賣場及連鎖超商合作「木炭安全上架」,除在包裝張貼自殺防治標語,民眾要購買木炭,得向受過自殺守門人訓練的工作人員索取,高雄市106年度燒炭死亡數,已較前一年同期減少17.8%。

報導指出,諶立中稱限賣會遭到阻力,目前希望能加強宣導,也希望業者能把木炭做成小包裝,避免民眾堆放,增加取得自殺工具的風險。

李明濱主任也再次呼籲,中秋佳節將至,除了與周遭親友互道「中秋節快樂,請常保平安喜樂!」之外,若是能夠對於遭逢不幸、孤單以及任何需要幫助的民眾,勇於伸出援手,同時企盼政府與民間能夠緊密合作,活用「一問二應三轉介」,共同達成「人人都是珍愛生命守門人」的理想境界,一起為了台灣的自殺防治工作努力。

珍愛生命守門人三撇步
「一問」:主動關懷與積極傾聽 
「二應」:適當回應與支持陪伴
「三轉介」:資源轉介與持續關懷

新頭殼提醒您:珍惜生命,自殺不能解決問題,生命一定可找到出路。如果須諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」或張老師服務專線「1980」。

延伸閱讀:

三步驟挑選安全設備!中秋露營烤肉不煩惱

中秋連假23日起有雨 潭美颱風最快今晚成颱