北市銀髮咱熊讚開跑! 柯文哲跟著女神Kimiko跳健康操

新頭殼newtalk | 曾薏伃 台北市報導
1970-01-01T00:00:00Z
柯文哲還與舞蹈老師Kimiko及熊讚一起大跳健康操,並希望能帶動長輩一起來跳舞。   圖:曾薏伃/攝
柯文哲還與舞蹈老師Kimiko及熊讚一起大跳健康操,並希望能帶動長輩一起來跳舞。   圖:曾薏伃/攝

台灣逐漸邁入高齡化社會,為了銀髮長輩的健康,台北市政府社會局舉辦了多項重陽節系列活動,並於今(8)日舉行「活力銀髮咱熊讚」健康操比賽活動記者會,市長柯文哲出席時表示,「活動、活動,要活就要動」,運動可以促進身體健康,此外,他還與舞蹈老師Kimiko及熊讚一起大跳健康操,希望帶動長輩一起來跳舞。

柯文哲指出,台北市再過4年,65歲以上人口就會超過20%,由於戰後嬰兒潮及少子化影響,讓台灣人口急速老化,人口結構不是呈現金字塔型,而是葫蘆型,因此需要加緊建設長者社福設施。除此之外,柯文哲也強調要適度的運動很重要,可以延緩老化、失智及失能,但是運動有時比較無聊,所以才設計了一套熊讚健康操,讓運動更加有趣。

柯文哲也表示,希望長者不只要活得久,還要活得健康,台灣長者死前平均臥病7年,且不太出門,而對比芬蘭,長者在死前兩週都還可以出門活動,因此北市的長者照顧系統都鼓勵健康長者出門,例如敬老卡搭乘公共運輸之優惠、共餐據點以及各種課程,據點也導入聯合醫院的服務,提供衛教宣導及癌症篩檢等,最後他表示,北市需要完整老人照顧系統,面對快速老化的社會,必須要做好準備。

在記者會最後,舞蹈老師Kimiko帶領著柯文哲、熊讚及銀髮長輩們一同活動筋骨、大跳健康操,大家都相當賣力的跳,氣氛活力十足,Kimiko還忍不住笑柯文哲:「市長你同手同腳了啦!」逗得現場歡笑聲連連。

台北市長柯文哲今(8)日參與「活力銀髮咱熊讚」健康操比賽活動記者會時表示,台灣人口急速老化,鼓勵大家適度運動,促進身體健康,延緩老化、失智及失能。   圖:曾薏伃/攝
台北市長柯文哲今(8)日參與「活力銀髮咱熊讚」健康操比賽活動記者會時表示,台灣人口急速老化,鼓勵大家適度運動,促進身體健康,延緩老化、失智及失能。   圖:曾薏伃/攝
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