想重訓何必繳會費!北市河濱打造全民戶外健身場

新頭殼newtalk | 張家綺 綜合報導
1970-01-01T00:00:00Z
蘆洲微風運河旁戶外健身場是全國第一座具備類似室內專業健身設施的戶外健身場。   圖:新北市政府提供
蘆洲微風運河旁戶外健身場是全國第一座具備類似室內專業健身設施的戶外健身場。   圖:新北市政府提供

公園就是健身房!新北市的河濱公園再打造新健身場所,設施主要選擇有熱身、低強度及中強度共7種類型,市民朋友可依需求選用,讓這座河濱公園不只可以散步還能兼具健身場,使用上更安全,整體造型簡約、美觀耐用,幫助推動全民運動風氣。

蘆洲微風運河旁戶外健身場,是全國第一座具備類似室內專業健身設施的戶外健身場,可提供市民朋友在大自然的戶外空間下進行重量訓練。新北市政府提到,微風運河戶外健身場是以藍色系水濱主題設計,配合節能減碳僅調整,原躲避球場部分鋪面,並在健身設施上考量市民通用性 ,主要種類有選擇熱身、低強度及中強度共7種類型,可依需求選用。另外,因場地位於高灘地,為符合水利法規,須克服河濱公園會受洪水侵襲的困難,這座河濱健身場打造兼顧使用安全、造型簡約、美觀耐用場域,又能在防汛期間快速拆除撤離。新北市高灘地工程管理處提醒市民朋友遵守告示牌上的正確使用方式說明,才能在安全的前提下達到肌肉訓練及健身效果。

新北市提到,河濱公園一直是市民朋友重要遊憩空間,而近年來從事健身運動的熱潮,加上室內健身房設施林立,尖峰時段常一位難求,所以充分利用微風運河周邊用地,藉以提供多元休閒運動場所,並推動全民運動風氣。

 

新北市的河濱公園再打造新健身場所,設施主要選擇有熱身、低強度及中強度共7種類型設施。   圖:新北市政府提供
新北市的河濱公園再打造新健身場所,設施主要選擇有熱身、低強度及中強度共7種類型設施。   圖:新北市政府提供
新北市政府邀請消防局身材健美的菁英弟兄現場試用器材。   圖:新北市政府提供
新北市政府邀請消防局身材健美的菁英弟兄現場試用器材。   圖:新北市政府提供
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