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親情芬多精》在教養的苦澀中加點甜
2021.01.16 | 06:57
每位孩子都是父母心中「最甜蜜的負荷」,然而隨著孩子度過強褓時期,逐漸發展出自我意識之後,在教養的路上,父母往往感受到的是「負荷」多於「甜蜜」,特別是當孩子的個性......
親情芬多精》我的孩子是學習障礙 該怎麼辦?
2021.01.06 | 07:06
2021年的開始,也代表著孩子們在上學期的學習即將進入尾聲。在寒假之前,我想邀請家長們一同檢視孩子在上學期的學習表現。三年級的美美,上課時常分心,書寫時常會字型......
親情芬多精》給親愛的父母:在教養的旅程中我們盡力就好
2020.12.26 | 07:38
親愛的父母:在教養的旅程中,我們可以不時停下來想想我們在其中扮演怎樣的角色,其實我們對自己角色的認定常會影響我們在教養上的態度和方式,曾有位心理學家說父母像是園......
親情芬多精》爸媽請你聽我說
2020.12.16 | 12:45
與父母相處,總是難解的習題。或許你曾想改變與父母的相處方式,但光是想到要和父母說話,就會想到他們像過往般批評、露出嚴厲的目光。成年後,從不知該如何與父母溝通的你......
親情芬多精》父母放手 孩子才能獨立!
2020.12.06 | 15:57
近年國內外皆有少子化的趨勢,孩子被過度保護溺愛的情況之下,變得過度依賴父母,無法面對困難及挫敗,無法養成獨立自主的個性。許多父母相當憂心孩子連基本的日常生活自理......
親情芬多精》我該給小孩手機嗎?
2020.11.06 | 07:44
現在在街上、捷運或許多場所會看到大約七、八成兒童青少年都在用手機,餐廳裡看到許多家庭或朋友聚餐,大家也多是彼此拿著手機聊天,這樣的現況已經變成生活日常,學校或老......
親情芬多精》讓親子關係不被火氣「燒焦」
2020.10.26 | 17:26
許多家長因為愛孩子,努力地要求自己不要生氣,反而陷入「壓抑怒氣→忍不住大發脾氣→後悔、無力或罪惡感」的痛苦循環。其實生氣是一種自然、健康且必要的情緒表現,代表有......
親情芬多精》與孩子一起「轉大人」
2020.09.16 | 07:09
嬰兒一出生除有生理需求外,其實也有心理需求,而在不同時期心理需求不同,其中常見的心理需求是依附關係的建立,指的是嬰幼兒誕生後,企圖尋找與一個人建立親密的身體連結......
親情芬多精》放手!?從小開始
2020.08.26 | 17:22
「孩子升大學了,要常常去學校看看孩子嗎?」「孩子談戀愛了,要提醒孩子以課業為重嗎?」「孩子遭遇到霸凌,要考慮轉學、換環境嗎?」「孩子是小一新生,第一天上安親班,......
親情芬多精》親子相處好幸福!
2020.08.16 | 07:26
與孩子相處的過程中難免會有不少的摩擦,如何在這些摩擦中加入一些調和劑,點亮彼此的幸福感呢?在2012年,正向心理學之父Martin Seligman提出了5個會......
親情芬多精》相信的力量 帶領孩子走過設限風暴
2020.07.27 | 08:24
設限,近年來對父母而言,已是很熟悉的字眼。父母們都知道,當孩子有心或無意跨越大人心中的行為標準線時,就是必須設限的時刻。教養書籍都教我們要「溫和、堅定」;可是,......
親情芬多精》孩子誠實有那麼難嗎?
2020.06.26 | 06:48
誠實在世界上是非常重要的,是與人相處的基本道理,是眾所皆知的重要品德。父母總是致力於教導孩子:「做人要誠實!」但常陷於「知道卻做不到的困境」。在親職諮詢中,經常......
親情芬多精》學齡前是人格發展的關鍵期?
2020.04.26 | 18:39
最近有家長問起這個問題,並提到是從某某知名刊物上看到的,文章中還說,所以在孩子學齡前到小學低年級時,必須尊重孩子的意見與想法,不可以只要求他們聽話,否則會影響其......
親情芬多精》上學好難?我的孩子拒學了!
2020.04.16 | 08:38
根據吾心文教基金會的調查,全台灣高中約有6成的學校有拒學學生,此情況比國小學校多了近兩倍,隨著年齡及面臨的壓力增加,孩子可能會有適應困難,而這樣的議題會成為教養......
親情芬多精》孩⼦珍貴的笑容 讓我們⼀起守護
2020.03.16 | 10:06
「5 歲的⿓⿓⽬前就讀中班,最近喜歡的玩具不玩了,遇到事情不是⽣氣就是哭泣,會⼀直說『我好笨,我都不會!』,活⼒降低了,笑容也減少了!⽼師也反映孩⼦最近在學校有......
親情芬多精》如何在面對孩子的需求及情緒中倖存
2020.01.06 | 07:07
這裡倖存的意思是指說當面對孩子很強烈的需求或情緒時,如何不直接將自己的焦慮、被喚起的情緒丟給孩子,或是以忽略的方式回應,而是讓孩子經驗到一個仍活生生存在,並且可......
親情芬多精》成為學齡前孩子的居家大腦訓練師
2019.10.26 | 06:55
現今注意力不足、衝動行為、人際社交互動、情緒調控等普遍出現的幼兒/兒童心理議題,其實也是大腦發展的問題。而大腦細胞在嬰幼兒期是最快速成長的階段,因此對於前來復健......
親情芬多精》孩子!我該如何幫助你?
2019.10.16 | 07:20
「小學三年級的弟弟被診斷ADHD,雖然有吃藥,但成績、人際關係好像也沒什麼改善,公婆很反對小孩吃藥,老公把問題丟給我,我壓力也很大,每天看老師寫聯絡簿也很煩」、......
親情芬多精》獎勵固然重要 但也別抹殺孩子學習的動機
2019.10.06 | 08:00
有一個故事是這麼說的。有一天,一位退休的老先生從積蓄撥了一筆錢,把自己房子的前院鋪上了草皮、想好好享受在草皮上悠閒曬太陽的時光。完工後,附近的孩子們發現了這塊草......
親情芬多精》父母先覺知自我情緒 再談教養孩子
2019.09.26 | 07:08
心理學研究顯示,原生家庭中所經歷的童年創傷,像是受暴、被虐、甚至遭性侵等,將可能深遠地影響一個人成年後對這世界的信任度與安全感,因此對其人際互動,乃至其伴侶與家......
親情芬多精》不要急著跳過回應孩子的情緒
2019.09.06 | 07:09
「衣服都是水,我要換新的」,五歲的欣欣不滿地對著媽媽說,媽媽聽到了後溫柔的回應「喔,你剛剛喝水用到了,沒關係,這個水馬上就乾啦,你早上不是很開心的說要穿這件粉紅......
親情芬多精》孩子!你拿香否?
2019.08.16 | 07:10
在華人文化中,中元祭祖是一件很重要的事情!商家趁此一波大賺一筆、好兄弟趁此一波大吃一頓,許多家戶認真、正經的準備祭拜儀式。在八歲的劉小弟家中,神明桌前,劉小弟提......
親情芬多精》家長承接孩子情緒 誰來承接家長情緒?
2019.08.06 | 07:21
綜觀坊間的親職教育及教養策略,在親職的道路上提供了多樣的方法及技巧,著實緩解家長們不少的焦慮。在早療服務的這幾年,認知到親職教育的重要,除了告訴家長可以怎麼做、......
親情芬多精》當婚姻無法繼續 如何降低離婚對孩子的影響?
2019.07.26 | 07:09
大部分的人都喜歡王子跟公主永遠幸福的故事,在結婚的那一刻,也希望自己可以像童話故事裡的結局一樣,永遠幸福快樂。在婚姻的旅途中,要面對許多的改變,從戀愛交往到結婚......
親情芬多精》父母可以當孩子的朋友嗎?
2019.07.06 | 06:58
「父母到底可不可以當孩子的朋友呢?」我想這是許多家長心中的疑問,尤其這個世代的家長從小接受的是權威型的教育方式,所以會希望當自己成為父母後,可以用以愛與尊重為前......
親情芬多精》我長大了!需要分房睡
2019.06.26 | 07:11
時間將近學期末,最近開始約許多父母會面,回饋也討論孩子的狀況,也給予父母針對孩子互動上的建議。其中我發現有一點,很多父母都不知道「分房睡」這件事情對孩子有這麼大......
親情芬多精》為什麼我跟他講話 他都沒有在聽?
2019.05.26 | 06:58
「很難叫得動,已經講好幾次了還坐著玩玩具。心理師,為什麼我跟他講話,他都沒有在聽?」在治療室家長不時會詢問這個問題,並且考慮是否要帶孩子去檢查聽力。臨床上確實有......
親情芬多精》國際不打小孩日 vs.不打不成器--父母好為難
2019.05.06 | 07:10
4月30日是國際不打小孩日,這天各大社群網站上都可以看到不打小孩的文章轉發。大部分的文章會介紹一些行為治療技巧(像是:獎賞分明的代幣制度、 要比孩子還堅持),並......
親情芬多精》高情商孩童養成 從父母自己做起
2019.04.16 | 07:00
近年來,大家漸漸認同「高情商(EQ)比高智商(IQ)來得更重要」這句話,也有很多家長想知道怎麼養出高情商的孩子。這讓我想起學姊曾在臉書上分享,她說週日晚上在兒子......
親情芬多精》可以給小孩手機/平板嗎?如何建立使用規矩
2019.04.06 | 10:06
「他每天都在吵著要平板,寫功課都不情不願…有多的時間也不會看書」「要是把手機收起來,他就大哭、大鬧,甚至會出手打人…」「我每天工作都......
親情芬多精》如何預防孩子網路成癮
2019.03.26 | 07:00
在這個網路時代,網路成癮的人愈來愈多,很多父母擔心自己的孩子會沈迷於網路;不過目前認為網路成癮的用語不夠精確,因為有些人只要拿到手機或平板,即使沒連上網路,也會......
親情芬多精》掌握發展關鍵 孩子也能成為遊戲高手
2019.03.06 | 07:07
遊戲在兒童發展歷程中,扮演十分重要的角色。在資訊爆炸、3C產品不斷推陳出新的現在,當5歲孩子使用3C的熟練度更甚50歲的成人時,如何幫孩子挑選適合其年齡的玩具,......
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