隱眼族注意!醫師:用這2招遠離乾眼症
新頭殼newtalk | 綜合報導
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不過除了要對淚膜友善,還要選對隱形眼鏡的角度,才不會對眼角膜造成傷害!
不過除了要對淚膜友善,還要選對隱形眼鏡的角度,才不會對眼角膜造成傷害!   圖:翻攝自Flickr/Tru Pal開放權限

你知道隱形眼鏡要符合角膜弧度對眼睛才比較好嗎?今日遠見雜誌公布調查結果顯示,有近8成的隱眼族有眼乾的問題,更有8成5的朋友在買隱形眼鏡時沒有先詢問鏡片弧度;馬偕醫院眼科醫師鄭惠川提醒,緊盯著3C螢幕會使眨眼次數減少容易引發乾眼症,想遠離乾眼問題就要選擇對淚膜友善的隱形眼鏡,另外,也要注意隱形眼鏡的弧度是否符合眼角膜,才能避免傷眼的情況發生。

根據遠見雜誌調查,有8成的隱眼族有眼睛乾澀的困擾,其中更高達75%從午後就會感到乾澀,這與台灣人工作、學習、人際交往到休閒娛樂都依賴3C有關。

馬偕醫院眼科資深主任鄭惠川提醒,緊盯著3C螢幕,眨眼次數減少會導致淚液狀況較差,健保資料庫也顯示,乾眼人口每年以10%速度成長,但一般人都不會主動到門診求助,因此鄭惠川建議,若能及早在驗光人員端經過完整的隱形眼鏡驗配過程,驗光人員針對使用者的生活、配戴型態、眼睛狀況來幫助使用者選擇對淚膜友善的隱形眼鏡,降低眼部疾病風險。

而根據調查還發現,在選擇隱形眼鏡的條件上,人們會盡量以長時間舒適配戴與仿天然淚液的鏡片為主,因此,眼鏡行驗光人員就扮演相當重要的任務。鄭惠川提醒,想遠離眼睛乾澀問題,就要選擇對淚膜友善的鏡片,並且要含有仿天然淚液的隱形眼鏡。

不過除了要對淚膜友善,還要選對隱形眼鏡的角度,才不會對眼角膜造成傷害!根據遠見雜誌調查,有近6成的人買影形眼鏡時沒有驗光,而有8成的隱眼族不知道自己角膜弧度,鄭惠川提醒,如果配戴不合適的鏡片弧度,就無法貼合眼球,很有可能導致角膜受傷。因此在購買前請驗光人員進行驗光,評估眼睛狀況,並選擇合適的隱形眼鏡就成了非常重要的步驟。

因此想遠離眼睛乾澀問題,就要做對兩件事,第一是選擇對淚膜友善的鏡片,第二則是配戴弧度適合眼球的隱形眼鏡,避免傷害角膜,才是護眼的不二法門。

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遠見雜誌公布調查結果顯示,有近8成的隱眼族有眼乾的問題,更有8成5的朋友在買隱形眼鏡時沒有先詢問鏡片弧度。   圖:丘秝榕/攝
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