上個月(2月)大學學測放榜，獲滿級分人數創下四年來新高，也同時代表現今年輕人在這個充滿比較競爭的Ｙ世代(千禧世代)，追求完美的特性，導致焦慮及憂鬱情緒隨著成績高低，根據《心理學公報期刊》的研究指出，Y 世代的年輕人處在比十年前更高的憂鬱、焦慮和自殺意念水平中，研究結果發現近代大學生對自己和他人的期望較高，可能是導致近年來年輕人罹患精神疾病人數攀高的原因，家長應多給予肯定並留意子女身心狀況。
由巴斯大學和約克聖約翰大學的研究者進行，分析 41,641 名來自美國、加拿大和英國的大學生資料，以「多維完美主義量表」包含三種型態的完美主義－自我面向(對自己抱有不切實際的期待)、社會面向(認為他人對自己有很高的期望)、其他面向(給予他人不合理的標準)進行評估，測量跨世代 1989 年至 2016 年間對完美主義的傾向。研究結果發現，在三種完美主義型態的得分中，較年輕的大學生皆比前幾世代的學生高，平均上升幅度為自我面向 10%、社會面向 32%、其他面向 16%，顯示在1976 年的族群中，大約一半的高中畢業生打算進大學，到了 2008 年，百分之80 以上的高中畢業生希望能獲得大學學位，近而表示現今大學生對自己和他人的期望較高，可能是導致近年來年輕人罹患精神疾病人數攀高的原因。
國立台灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授林家興說明，完美主義不利於心理健康。一般人往往認為自我要求完美的個性很好，有助於學業和工作，但越來越多心理學研究發現，完美主義不利於心理健康，自我面向亦是如此，並且和憂鬱、焦慮、厭食等心理問題有顯著相關，加上現今台灣補習風氣興盛，社會追求成就、重視分數及排名，升學壓力仍很大，且社會常提醒他們與世界的人競爭，估計國內 Y 世代大學生的完美主義傾向亦高於上一代，同時提醒完美主義傾向的大學生，容易自我批判及害怕失敗，長時間下會越來越不快樂，家長應多給予肯定並留意子女身心狀況。
此外，董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨建
